Partire da te, non da regole esterne.

 

Credo che il benessere non sia qualcosa da inseguire seguendo modelli perfetti o consigli trovati online, ma qualcosa da costruire ascoltando il proprio corpo e i propri bisogni.

 

Ogni persona ha abitudini, ritmi, obiettivi e priorità diverse. Per questo il mio lavoro non si limita a creare un piano alimentare, ma aiuta a comprendere cosa sostiene davvero il tuo stare bene.

 

A volte significa osservare l’alimentazione.

Altre volte chiedersi:

Perché mi sento senza energia?

Sto dormendo abbastanza?

La mia routine mi sta facendo stare bene?

Quello che faccio ogni giorno è davvero sostenibile per me?

 

Il mio obiettivo è accompagnarti nel trovare un equilibrio concreto, essenziale e costruito sulla tua quotidianità e sul tuo ideale di benessere.

 

Perché il benessere non è uguale per tutti.

​

La mia storia

Dopo il Diploma Scientifico ho intrapreso il percorso di studi negli Stati Uniti laureandomi in Scienze Biologiche presso la University of  Wisconsin - Superior.

 

Durante i miei studi, oltre a visitare alcuni stati dell'America, ho avuto l'opportunità di poter viaggiare in diversi paesi del mondo, tra cui Sud Africa, Madagascar, isole Turks e Caicos, Singapore, Indonesia e poter conoscere persone di diverse culture. La mia passione per la nutrizione è nata perché, durante i miei viaggi, ho avuto la fortuna di scoprire culture alimentari lontanissime dalla nostra e un modo diverso di percepire il proprio corpo.

 

Tornata in Italia, ho continuato il mio percorso di studi presso l'Università di Pisa frequentando e conseguendo la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Ho sostenuto l'esame di Stato che ho superato con successo e sono così diventata Biologa Nutrizionista a tutti gli effetti, iscritta all'Albo dei biologi di Piemonte, Liguria e Valle d'Aosta con numero di iscrizione: PLV_A3909. La forte passione in questo ambito, mi spinge a continuare la mia formazione e a viaggiare perchè credo che il cibo si capisca davvero solo vivendolo.